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中百舌鳥(なかもず)駅徒歩3分にある、年中無休の鍼灸治療院・整骨院です。 大阪府堺市北区中百舌鳥町2丁8番 ℡.072-254-1109

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ツボのおはなしシリーズ~『足三里』編~

今回のツボのお話は

『足三里』穴です~。

年末年始、忘年会や新年会などなにかと飲んだり食べたりする機会が増える時期です。
そんな時に役に立つのが・・・「足三里」穴です~。東洋医学的には胃のグループに属するツボ(経穴)です。
胃の調子が悪い時(胃のもたれやむかつきなど)や痰が絡む時や食欲不振・元気がない時などに効果があります。
又、健康増進のツボとしても有名で、『未病』の予防としても大活躍してくれます。

又、「三里」つまり、約12キロ歩いても、このツボを押せば疲れないことが名称の由来です。
 中国では古来より長寿のツボとされ、また、松尾芭蕉も「奥の細道」の旅に出る前、自らの足に力を与えるため治療を施したツボと言われています。
足三里


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