ゆとりごころWEB~大阪府・堺市の鍼灸治療院・整骨院~鍼治療・お灸治療・経絡整体・不妊治療・美容鍼灸・小児はり

中百舌鳥(なかもず)駅徒歩3分にある、年中無休の鍼灸治療院・整骨院です。 大阪府堺市北区中百舌鳥町2丁8番 ℡.072-254-1109

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天然入浴剤

今日は、1月下旬の気温だと昨日のニュースでやってました…

ほんとに寒いですね

皆様、冷え対策されていますか??



今日はお風呂に入れるもののお話をしたいと思います。

12月22日の冬至には
『ゆず湯』に入るのが良い!とされていますよね?
この『冬至』→『湯治』とかけてこの風習が出来たのだとか。

ではゆず湯にはどのような効能があるのか?

①血行促進効果
②リラックス効果

が主にあげられます。

ご家庭で、行いたい天然入浴剤はこの他に…

■お酒(日本酒か赤ワイン)
血行促進作用・美肌作用

■塩
血行促進作用・引き締め作用

■重曹
血行促進作用・美肌作用

などなど…
いろいろあります!

しかし
なんと言ってもオススメなのは

よもぎ風呂です

次回はよもぎ風呂について
詳しく書いていきますね

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