ゆとりごころWEB~大阪府・堺市の鍼灸治療院・整骨院~鍼治療・お灸治療・経絡整体・不妊治療・美容鍼灸・小児はり

中百舌鳥(なかもず)駅徒歩3分にある、年中無休の鍼灸治療院・整骨院です。 大阪府堺市北区中百舌鳥町2丁8番 ℡.072-254-1109

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マラソン

こんにちは

突然ですが、昨日30分ほど走ってみました。。。

10年近く走っていなかったので、今日は全身が筋肉痛です

でも!走った後は気分爽快。なんだかちょっとすっきりした気分です。

気持脂肪も落ちたような?(なわけないか

とくに足が筋肉痛になってしまったので、早速、経穴の「陽陵泉」というツボに

鍼と灸をしました。

すると!

不思議です。あんなに重かった足がすっと動くようになりました。

このツボを選んだのには訳がありますがそれはまた今度書いてみようかと思います。

それではまた。

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| 運動・美容 | 12:38 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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